well sebagai calon ibu rumah tangga yang baik plus wanita karier yang keren, keboo dituntut untuk selalu mengamalkan dasa dharma pramuka, terutama poin yang ke-7:
"Hemat, cermat, dan bersahaja"
jadi kalo ada event diskonan apalagi gratisan, pasti mata keboo jelalatan mulu. Ibaratnya nih, walaupun ada si ganteng Taylor Lautner di kiri, kalo di kanan ada gretongan, ya ke kananlah saya.. hihi..
Nah, setelah selalu mengikuti kuis berhadiah CD original gratis, keboo mulai melirik giveaway yang dibuat ibu-ibu bloggerwati, soalnya blogger cowok jarang banget keboo liat bikin giveaway. Dan salah satu korbannya adalah mbak Fanda. Setelah sukses membuat blog keren tentang tips-tips berfitness-ria, si dara manis berkacamata ini membuat event giveaway berhadiah novel. *kesalahan tata bahasa terletak pada si empunya blog.
Jadi intinya postingan ini tuh: pertama kali ikutan giveaway!
this is the task:Ceritakan kegiatan kamu sehari-hari dalam rangka memelihara kesehatanmu
yep, untuk menjaga kesehatan, keboo biasanya :
1. Mandidiusahakan 2 kali sehari.. gosok gigi juga lho!! *berharap ada yang percaya
2. Cuci tangan sebelum makan dan sesudah Buang air kecil dan besar, tidak lupa pakai sabun.
3. Makan makanan bergizi seimbangkalo masih punya uang, hiks... *ini aja lagi tremor gara-gara telat makan
4. minum air putih secukupnya, juga nggak nahan pipis terlalu lama. * yeah.. say together! "I Love My Kidneys!"
5. Minum vitamin B komplekskalo udah dimarah sama ibu
6. Tidur saat ngantuk, bangun kalo ngantuk udah ilang --> yang penting kualitas tidur, bukan kuantitas!!katanya tapi tetap jaga irama sirkardian lho, ini juga penting! jadi atur pola tidur dari sekarang, jangan banyak begadang juga..
7. Bersihkan kamar secara reguler.. secara makan, tidur, belajar, di kamar.. Kamar kos is my other home! yeah..
8. jogging 2 kali seminggukalo lagi nggak males mengitari lapangan renon tercinta, sambil narget cemilan after jog, wkwkwk...
9. berusaha dapet maem buah atau sayur yang cukup..
10. berusaha selalu bersyukur tiap hari, berdoa biar nggak cemas berlebihan.. well, pikiran tenang, badan juga pasti merespon baik.
thats all folks.. eh maksudnya itu semua yang biasa keboo lakuin.. bagaimana mbak Fanda? nggak apa kan ancur gini tulisannya.. tapi ini beneran dari lubuk hati paling dalam.. ^^
saya mau novel yang tentang Prancis Kurus tu... *lupa judulnya.. ^^
"Hemat, cermat, dan bersahaja"
jadi kalo ada event diskonan apalagi gratisan, pasti mata keboo jelalatan mulu. Ibaratnya nih, walaupun ada si ganteng Taylor Lautner di kiri, kalo di kanan ada gretongan, ya ke kananlah saya.. hihi..
Nah, setelah selalu mengikuti kuis berhadiah CD original gratis, keboo mulai melirik giveaway yang dibuat ibu-ibu bloggerwati, soalnya blogger cowok jarang banget keboo liat bikin giveaway. Dan salah satu korbannya adalah mbak Fanda. Setelah sukses membuat blog keren tentang tips-tips berfitness-ria, si dara manis berkacamata ini membuat event giveaway berhadiah novel. *kesalahan tata bahasa terletak pada si empunya blog.
Jadi intinya postingan ini tuh: pertama kali ikutan giveaway!
this is the task:Ceritakan kegiatan kamu sehari-hari dalam rangka memelihara kesehatanmu
yep, untuk menjaga kesehatan, keboo biasanya :
1. Mandi
2. Cuci tangan sebelum makan dan sesudah Buang air kecil dan besar, tidak lupa pakai sabun.
3. Makan makanan bergizi seimbang
4. minum air putih secukupnya, juga nggak nahan pipis terlalu lama. * yeah.. say together! "I Love My Kidneys!"
5. Minum vitamin B kompleks
6. Tidur saat ngantuk, bangun kalo ngantuk udah ilang --> yang penting kualitas tidur, bukan kuantitas!!
7. Bersihkan kamar secara reguler.. secara makan, tidur, belajar, di kamar.. Kamar kos is my other home! yeah..
8. jogging 2 kali seminggu
9. berusaha dapet maem buah atau sayur yang cukup..
10. berusaha selalu bersyukur tiap hari, berdoa biar nggak cemas berlebihan.. well, pikiran tenang, badan juga pasti merespon baik.
thats all folks.. eh maksudnya itu semua yang biasa keboo lakuin.. bagaimana mbak Fanda? nggak apa kan ancur gini tulisannya.. tapi ini beneran dari lubuk hati paling dalam.. ^^
saya mau novel yang tentang Prancis Kurus tu... *lupa judulnya.. ^^
Nah, aku kesentil yg no. 4 tuh, soalnya kalo lagi enak2 tidur kadang setengah sengaja nahan pipis soalnya kalo bangun ke toilet pasti gak bisa tidur lagi. Jelek buat kidney yah, hiks...
ReplyDeleteAnyway, makasih ya keboo udah ikutan!
heiiii heiii ♥ aku juga ga bisa nahan pipis kelamaan. malah yang ada ga bisa ngapa-ngapain jadi ga fokus gitu ;p
ReplyDeletehehehehhe... ikutan giveaway ya... sukses ya... entar kalo menang... pinjem novelnya yak. wkwkkwkwkwkkk....!! ^_^
ReplyDeletewah semoga menang yah^^ no.6 untuk koas rasanya g sempat tidur hehehe
ReplyDeletebiar ancur yang penting dari lubuk terdalam. ya, terusin aja biar jadi ibu-ibu baik. :D
ReplyDeletehebat... hebat... bisa ngelakuin itu semua...
ReplyDeleteaku yg ga bisa itu klw Jogging 2 kali seminggu... hahaha... malesssss aja bawaannya... wkwkwk
wah. aku mandi sehari aja susah.. *sok sedih*
ReplyDeleteboleh ditiru nih :)
ReplyDeletetambah : renang.. :)
ReplyDeletewahhh anak kos ternyata... semuanay dikamar...
ReplyDeletemusti ekstra bersih tuh
kalo slam biasanya cuma makan buah buahan rutin (apel) sama mandi cukup 1 kali hehehe
wah keboo ngincer gratisan lagi.. hihihi...
ReplyDeletewah...no 2 3 4 5 6 8 9 10 jarang aku lakuin........
ReplyDeletesaya soroti beberapa haL:
ReplyDelete1.gosok giginya jangan pakai sarapan yah, tapi pakai sikat gigi dan pasta gigi. bukan pakai sikat kawat ataupun pasta soLder.
2.kaLau bisa, seteLah makan pun perLu untuk cuci tangan.
3.takaran makanannya pun perLu diseimbangkan biar enggak terLaLu keren-peng ataupun ndut.
4.sebaiknya menggunakan pampers biar enggak repot boLak-baLik ke toiLet
5.nih jenis vitamin rumit juga yah, soaLnya *kompLeks*.
6.tidurnya jangan sambiL meLotot, apaLagi sambiL ngeLirik. nanti di anggap kecentiLan Lho.
7.kamar yang muLti fungsi, bagus untuk menghemat jumLah ruangan rumah ataupun kost-an.
8.joggingnya jangan keLewat maLam atau terLaLu dini hari, nanti bisa di kejar2 hansip Lho.
9.ini penting, kaLo dapetnya secara gratisan.
10.bersyukur itu penting, apaLagi kaLo nyukurin orang yang Lagi kepeLeset. sukur...sukurin Loh!!!.
cuma LeLucon aja, jangan ngambek ah ^_^
semoga menang yah.... btw bener nih dipraktekin semuanya di kehidupan sehari2.... rada ga percaya.... heheheheeeeeeee...... just kidding, mba!!!
ReplyDeletesemoga dapet tuh novelnya
ReplyDeleteHi..
ReplyDeleteApa kabarnya ?
hebat kebo bs jalanin semua poin2 itu
ReplyDeletekalo aku nyerah deh hehehe
mandi aja cm satu hari sekali dan gak pernah olahraga
semoga kebo dapet novelnya ya
gud luck
Hai,
ReplyDeleteSudah lama aku nggak blogwalking. Karena memang dah lama juga nggak blogging. Hehehehehe.... Datang sekedar menyapa. Semoga dirimu sehat dan selalu bahagia.... dan semoga belum lupa dengan persahabatan kita.
:)
Salam,
Ninneta
wah wah,,
ReplyDeletebisa sehat ya kalo gitu??hmmm,,
peace..
**lari ambil pulpen untuk nyatet tips dari keboo :D Mbak mampir tengah malam untuk sekedar berteduh.
ReplyDeleteSalam hangat serta jabat erat selalu dari Tabanan
Hai Keboo, sayang kamu belum menang giveaway kali ini. Tapi, aku ada surprise buatmu loh. Bisa info alamat e-mailmu? Ditunggu yaa...
ReplyDeleteSalam
ReplyDeleteBerkunjung dan silaturahmi kesini..
Nice Share...
Salam kawan
haha thx ve, bukanx ak mengharap komen sih..hehe
ReplyDeleteiya tp emang kan biasax org ga pake kaos kaki kalo pake rok, yah u know what i mean lah..hehe
stainsintheuniform.blogspot.com
hahahahai..
ReplyDeletetips yang mantabs, ini berlaku buat cowok gak??
wkwkwk
veda mah ngelilingin lapangan renon jualan lumpia, hax2!
ReplyDeleteuntuk point yang nomor 2, gue jarang pake sabun..
ReplyDeleteMAHAL!
hehe :P
thanks for your info....very good and sangat bermanfaat...goodluck for you..salam kenal aja yach...
ReplyDeletewuih kegiatannya kok aneh2 ya...masa bangun tidur kalo udah gak ngantuk? hehe, moga aja jadi pemenangnya ya..
ReplyDeletesamaaaa, pengen mulai hidup sehat juga, ngejar target menurunkan 9 kilogram lagi, wuuus wuuush!
ReplyDeletemuterin lapangan Renon trus abis gitu makan bubur ayam di seberang jalan ye? karena biasanya susah bangun pagi jadi sering skip jogging, tapi makan buburnya tetep jalan kok :|
ReplyDeleteGreat Blog..!!!! Keep Blogging.... : )
ReplyDeleteYang kedua itu,
ReplyDeleteGakj kepikir kalo orang emang nggak basuh tangan sehabis cebok... --'
Hhahaha
Hi!! Thank you so much for dropping by my blog :) Thanks for the comment you placed in :) Drop by again sometime! I'd love to have you back! Keep up the good work in this blog!
ReplyDeletehearts,
Melai of Style and Soul
bagus banget artikelmu…
ReplyDeletetingkatkan, tetap semangat…
di tunggu kunjungan baliknya
@Get A New Articles Get A New Articles
d follow ya…thanks^^
wah, aktivis Pramuka teladan Nasional 2010 =p
ReplyDeletejadi inget jadwal nge gym yang uda lama banget saya tinggalkan.. :(
ReplyDelete*mampir nitip rumput2an ijo seger buat keboo